2012年12月19日

初級太極拳

しまだ楽習センターで木曜日の夜間に行われている【初級太極拳】講座をご紹介しますemoji14
この講座の講師は、中野照代先生ですface17
火曜日の午前に行われている気功講座の中野枝里雄先生の奥様ですface23


初級太極拳 初級太極拳

太極拳は自分の体力、年齢に応じて行える生涯スポーツですemoji02
どなたでも・いつからでも始められるスポーツですので、みなさんもいかがですか? emoji13face21


初級太極拳 初級太極拳



よく【太極拳】と【気功】ってどう違うの? って質問をされますface15
気功の中野枝里雄先生によると、呼吸法などはほとんど違いはないそうですface17
太極拳は相手がいることを想定した動きになるために、前後左右に2歩ずつくらいの動きになり emoji09
それに対して気功は、自分だけの動きになるので、前後左右に1歩ずつくらいの動きになるそうです emoji10

どちらにしようか迷われている方は、参考にしていただければありがたいですface02


初級太極拳の講座は、まだ若干の余裕がありますので、見学後に受講も可能ですよicon06
12月20日・1月10日・17日・24日・・・これらが近々予定されている日程になりますので、
見てみようかな? 161 という方はぜひどうぞ emoji14
午後7時から始まりますemoji08


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Posted byマナビィしまだat10:58 講座の紹介
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